כל הפוסטים בטיפול רגשי למבוגרים

טיפול רגשי למבוגרים הוא חלק חשוב בטיפול עצמי. זה יכול לעזור לאנשים לנהל את רגשותיהם, לזהות דפוסי התנהגות ולפתח מנגנוני